O que é a EMDR Focada no Apego online?
Trate os efeitos do trauma relacional com a terapia de EMDR Focada no Apego onlineA EMDR Focada no Apego online (Attachment-Focused EMDR, abreviação AF-EMDR) aborda o tratamento do trauma sob o ângulo do trauma relacional. O trauma relacional é aquele que ocorre no contexto de uma relação, seja com uma mãe e/ou pai, parente, adulto responsável pelo cuidado da criança ou qualquer outra pessoa significativa na vida desta. Pode resultar de uma falha quando deveria ter recebido cuidados adequados ou por não ter tido as necessidades emocionais atendidas na infância ou adolescência. Além disso, o trauma relacional pode resultar da negligência, do abuso físico, sexual e/ou emocional/psicológico cometido por uma pessoa de confiança (Para mais informações sobre a terapia de EMDR Focada no Apego, clique aqui).
Que tipo de problemas a terapia de EMDR Focada no Apego pode tratar?
Tendo em vista que as memórias traumáticas mantêm o corpo em modo de sobrevivência, o trauma não resolvido pode causar dor e angústia prolongadas. Uma grande diversidade de problemas de saúde mental e emocional na idade adulta encontra-se associada ao trauma não tratado, tal como:
- Depressão
- Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) e Transtorno de Estresse Pós-Traumático Complexo (TEPT-C)
- Baixa autoestima, sentimentos de culpa e vergonha crônica
- Ódio de si mesmo
- Ansiedade e ataques de pânico
- Sentimento de vulnerabilidade
- Não se sentir bom o suficiente, sentir-se como uma pessoa má ou “fragmentada”
- Comportamentos compulsivos e obsessivos
- Sentimentos de raiva, irritabilidade e ressentimento
- Dormência emocional
- Incapacidade de sentir prazer na vida
- Pensamentos assustadores e preocupação excessiva
- Dificuldade de concentração
- Insônia, distúrbios do sono
- Hipervigilância, reflexo do susto exagerado
- Dificuldade de tomar decisões
- Comportamentos de autossabotagem e autodestruição
- Dificuldades nas relações
- Pensamentos de suicídio
Quanto custa uma sessão de EMDR Focada no Apego online?
O custo de uma sessão de 60 minutos de EMDR Focada no Apego na Liberty Counselling ou online é € 100,00. Aceitamos pagamentos em dinheiro (residentes da União Europeia) e com os cartões de crédito VISA, MasterCard e American Express.
Benefícios de se fazer a terapia de EMDR Focada no Apego online:
Conveniência: ter a terapia de EMDR Focada no Apego online é extremamente fácil e poupa-lhe tempo. Você não precisa ter de se submeter ao tráfego para ir se encontrar com a sua terapeuta. Tudo que você tem de fazer é sentar-se confortavelmente em um local privado em frente à tela do seu PC e conectar-se com a sua terapeuta de EMDR Focada no Apego via Skype.
Flexibilidade: A terapia de EMDR Focada no Apego online é a opção perfeita para trabalhadores e pais ocupados. Já que você não precisa sair de casa e/ou deixar as crianças sozinhas para encontrar com a sua terapeuta, você pode agendar as suas sessões de terapia de EMDR Focada no Apego online mais livremente, em um horário que melhor lhe convier e não interfira com os seus compromissos diários.
Tranquilidade: a EMDR Focada no Apego online torna a experiência terapêutica menos intimidante ou perturbadora para o/a cliente. Para aqueles que sentem certo nível de desconforto em compartilhar sua dor emocional tão de perto com alguém que nunca conheceu antes, a EMDR Focada no Apego online representa uma opção mais apropriada.
Eficácia: a terapia online, hoje em dia, é amplamente reconhecida como um meio confiável e eficiente de se prover terapia de alta qualidade. A popularidade da e-therapy tem crescido imensamente nos últimos dez anos, a ponto de ter se tornado um ramo estabelecido de terapia não somente com os jovens, bem como entre pessoas de diferentes faixas etárias e classes sociais.
Se você estiver interessado na terapia de EMDR Focada no Apego online, clique aqui para solicitar uma consulta.
